Warszawianko, Warszawiaku, stań na straży swojego bezpieczeństwa i zapisz się na bezpłatny kurs samoobrony, prowadzony przez naszych wykwalifikowanych instruktorów.
W czasie szkoleń poznasz podstawowe techniki samoobrony, dowiesz się jakie są najlepsze sposoby na unikanie zagrożeń i jak radzić sobie w niebezpiecznych sytuacjach. Na kursie strażnicy miejscy pokażą, jak bronić się przed najczęściej spotykanymi sposobami ataku oraz nauczą podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.
Tegoroczna, zimowo-wiosenna edycja będzie składać się z 9 spotkań, odbywających się - do wyboru - w siedzibie straży miejskiej przy ulicy Sołtyka 8/10 (3 grupy dla kobiet, grupa 1 dla mężczyzn) oraz w sali Ośrodku Sportu i Rekreacji Praga-Południe „Pływalnia Wodnik” przy ulicy Bora-Komorowskiego 40 (2 grupy dla kobiet). Zajęcia rozpoczną się w ostatnim tygodniu stycznia i potrwają do końca marca 2025 r.
A kiedy ruszają zapisy? Zapisy telefoniczne zostaną uruchomione w dniach 14-15 stycznia 2025 r., w godzinach 8:00-14:00 pod numerem telefonu 22 855 33 13.
Panie mogą też skorzystać z zapisów za pośrednictwem strony internetowej Straży Miejskiej m.st. Warszawy (link do rejestracji), co będzie wymagało założenia profilu mieszkańca.
Zapoznaj się ze szczegółowym harmonogramem, wybierz termin, zgłoś się i… do zobaczenia na kursie!
